想要少病長壽?請減食

前面提到Misha教授以rapamycin減緩細胞老化,在6月15日的Cell Cycle發表四篇文章說明mechanism. Science今天也有一篇長達20年在76隻恆河猴身上做的實驗,證實吃少些(30% reduction)可減緩老化、以及老化相關之疾病的產生(癌症、心血管、糖尿病).下週Nature也會有類似報導,再補上來供大家做參考。